O USO DA VENTOSATERAPIA EM PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICA

Resumo

A ventosaterapia é uma das técnicas da milenar Medicina Chinesa onde são utilizados copos de acrílicos ou de vidro com vácuo sob a pele em determinadas regiões corporais, com a intenção de estimular a circulação sanguínea local, diminuir a tensão muscular e aliviar as dores. A ventosaterapia vem ganhando popularidade na Medicina Ocidental por sua simplicidade na aplicação, por provocar mínimos efeitos adversos e redução na dor, ganho de amplitude de movimento e mobilização muscular. Este estudo justifica-se, portanto, pelo fato de que a busca por terapias alternativas que ajudem a solucionar problemas de saúde é de grande, além de a associação dessas terapias às condutas terapêuticas serem um marco diferencial. Atualmente, a técnica da ventosaterapia vem sendo muito utilizada por praticantes de atividades físicas, pois elimina gases estagnados pelas trocas gasosas mantendo o equilíbrio ácido-básico do sangue, o que faz com que aumente a resistência do organismo às doenças, melhorar a respiração da pele e proporcionar uma melhor qualidade de circulação sanguínea.

Palavras Chave: Ventosaterapia. Medicina Chinesa. Atividade Física.